Du débutant à la ceinture noire
Un programme d'enseignement innovateur, adapté à chaque groupe d'âge
Les bienfaits du karaté-do chez les jeunes
La pratique du karaté-do est une source d'épanouissement pour l'enfant. Nos cours sont construits sur l'échange entre les enfants et les professeurs afin qu'à travers la pratique, les enfants soient valorisés, trouvent confiance et réconfort, s'expriment avec leur corps à travers les jeux et apprennent les bases du karaté-do dans la joie.
- Augmentation de la confiance en soi et réduction de la timidité
- Développement de la motricité
- Apprentissage du sens de la discipline et du respect des règles de vie en communauté
- Développement de la volonté de s'améliorer et de la capacité à réagir sous pression
- Connaissance de soi — développement du corps et de l'esprit
Les programmes de ceintures
Ceinture jaune
5e Kyu — les fondations
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Ceinture orange
4e Kyu
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Ceinture verte
3e Kyu
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Ceinture bleue
2e Kyu
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Ceinture brune
1er Kyu — la porte de la ceinture noire
En savoir plus →Lexique japonais
Les termes du dojo, du salut au kumite
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